Shawn Mendes parle du “processus de guérison” consistant à faire une pause pour se concentrer sur sa santé mentale

Shawn Mendes a parlé du “processus de guérison” qu’il a traversé après annulant sa tournée mondiale “Wonder” afin de se concentrer sur sa santé mentale.

La pop star canadienne a mis de côté une série de concerts phares l’été dernier, affirmant à l’époque qu’il « n’était pas préparé aux conséquences que le retour sur la route lui imposerait ».

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Il a ajouté: “Après avoir parlé avec mon équipe et travaillé avec un groupe incroyable de professionnels de la santé, il est devenu plus clair que je dois prendre le temps que je n’ai jamais pris personnellement, pour m’ancrer et revenir plus fort.”

Lors d’un nouvel entretien avec le le journal Wall StreetMendes a parlé de prendre du recul par rapport à ses engagements en direct et de la période de récupération qui a suivi.

« Le processus a été très difficile », se souvient-il. “Beaucoup de thérapie, beaucoup d’essais pour comprendre comment je me sentais et ce qui me faisait ressentir cela. Et puis faire le travail pour m’aider et guérir. Et aussi m’appuyer sur les gens de ma vie pour m’aider un peu.

Mendes a poursuivi en disant que cela a « demandé beaucoup de travail » pour aller mieux, mais a expliqué qu’il avait l’impression que le processus fonctionnait et a dit qu’il était reconnaissant pour tout le soutien qu’il avait reçu.

“Je pense que la dernière année et demie a été le processus de guérison le plus révélateur, le plus grand, le plus beau et le plus juste de ma vie”, a-t-il poursuivi.

“Je suis également très reconnaissant envers toutes les personnes qui ont été si accueillantes, aimantes, gentilles et compréhensives. Et cela m’a vraiment fait voir comment la culture commence vraiment à arriver à un endroit où la santé mentale devient vraiment une priorité.

Mendes a donné aux fans une brève mise à jour sur sa santé mentale en août dernierdisant qu’il avait « simplement pris les choses en main » après avoir annulé ses dates de tournée.

“[I’ve been] passer du temps avec ma famille que je n’ai pas pu… Je pense que pour moi, il s’agit simplement de passer du temps à faire des choses que je n’ai pas vraiment faites ces dernières années et juste… de dîner avec des amis et tout ça.

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